Calivita 

 

 

 

 

Cum ajuta antioxidantii impotriva imbatranirii?

    Cine a stiut ca exista o legatura intre antioxidanti si imbatranire? S-a fost dovedit ca antioxidantii din vin, ceai, cafea, afine, struguri si alte fructe si legume pot ajuta la prevenirea imbatranirii si creste durata de viata. Pe masura ce inaintati in varsta, diviziunea celulelor si inlocuirea celulelor moarte sau deteriorate incetineste. Antioxidantii pot accelera procesele de diviziune celulara si inlocuirea celulelor, care poate ajuta la incetinirea efectelor imbatranirii si la prevenirea anumite boli legate de varsta.

    Antioxidantii neutralizeaza radicalii liberi

    Antioxidantii neutralizeaza radicalii liberi din organism, care pot provoca mai multe boli grave si diferite probleme de sanatate, inclusiv boli de inima, cancer, disfunctii imunitare, diabet zaharat si tulburari degenerative ale creierului (inclusiv dementa si boala Alzheimer). Radicalii liberi exista peste tot in mediul nostru, dar ei sunt concentrati in poluare, produse chimice, radiatii, pesticide, alcool si produse alimentare nesanatoase. Antioxidantii va mentin celulele sanatoase si tinere, ceea ce poate preveni bolile legate de varsta, poate ameliora stresul si va poate creste speranta de viata.

    Mancarurile bogate in antioxidanti va mentin sanatosi si tineri

    Antioxidantii frecvent intalniti in alimente sunt: vitamina A, vitamina C, beta-caroten, seleniu si zinc. Beta-carotenul face parte dintr-o familie de substante nutritive numite carotenoide. Acesti antioxidanti sunt responsabili pentru pigmentul portocaliu din morcovi, pepenele galben si cartofii dulci. Aceste este cunoscut pentru intarirea sistemului imunitar.

    Legumele care contin cei mai multi antioxidanti sunt:
    •  broccoli
    •  spanac
    •  varza
    •  sfecla
    •  ardei rosu
    •  morcovi
    •  tomate

    Fructele care contin cei mai multi antioxidanti sunt:
    •  fructe de padure
    •  struguri
    •  portocale
    •  caise
    •  prune
    •  grapefruit
    •  piersici

    Ca o regula generala, cu cat este mai puternica culoarea, cu atat mai multi antioxidanti contine acea leguma sau acel fruct. Studiile de laborator au aratat ca licopenul este cel mai puternic carotenoid, atunci cand vine vorba de combaterea anumitor tipuri de radicali liberi. Studiile pe oameni au aratat ca persoanele care au o dieta bogata in licopen sunt mai sanatosi decat cei care nu au o dieta bogata in licopen.
    Antioxidantii pot incetini imbatranirea si pot combate unele boli asociate cu inaintarea in varsta.

    Exista mai multe moduri in care antioxidantii pot preveni imbatranirea si bolile legate de varsta si va pot creste durata de viata:

    •  Prin relaxarea vaselor de sange si scaderea oxidarii colesterolului nesanatos, antioxidantii va pot face sa va simtiti mai tineri si energici in timp ce va reduce riscul unui atac de cord si accident vascular cerebral.
    •  Mentinandu-va celulele corpului sanatoase, antioxidantii va pot ajuta sa aratati si sa va simtiti mai tineri, in timp ce previn anumite tipuri de cancer si diabet. Celulele tinere si sanatoase va asigura o imunitate mai buna impotriva racelilor, virusurilor si a infectiilor.
    •  Distrugand celulele nesanatoase si cancerigene. Antioxidanti sunt studiati ca un posibil tratament pentru combaterea cancerului.

     

Apasă aici pentru a merge în partea de sus a paginii

Acest site este deţinut, administrat şi menţinut de Velcu Elena, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent menţionat mai înainte este singurul responsabil de conţinutul acestui site, iar Reţeaua CaliVita® International şi entităţile sale operatoare nu au nicio responsabilitate cu privire la acest site.

2009 © calivitavelcu.ro